• О нас
    • Миссия и видение
    • Принципы работы
    • Бенефициары
  • Услуги
    • Детям
    • Родителям
  • Вопросы и ответы
  • Что такое насилие
    • Физическое насилие
    • Психологическое насилие
    • Домогательство и сексуальное насилие
    • Пренебрежение
    • Другое
      • Духовное насилие
      • Кибернасилие
      • Bullying
      • Эксплуатация через работу
      • Сексуальное насилие
      • Сексуальное насилие в интернете
  • Ресурсы
    • Ресурсы для детей
    • Ресурсы для подростков
    • Ресурсы для родителей
    • Загружаемые файлы
  • ro_RO
116 111
  • О нас
    • Миссия и видение
    • Принципы работы
    • Бенефициары
  • Услуги
    • Детям
    • Родителям
  • Вопросы и ответы
  • Что такое насилие
    • Физическое насилие
    • Психологическое насилие
    • Домогательство и сексуальное насилие
    • Пренебрежение
    • Другое
      • Духовное насилие
      • Кибернасилие
      • Bullying
      • Эксплуатация через работу
      • Сексуальное насилие
      • Сексуальное насилие в интернете
  • Ресурсы
    • Ресурсы для детей
    • Ресурсы для подростков
    • Ресурсы для родителей
    • Загружаемые файлы
  • ro_RO
116 111
  • О нас
    • Миссия и видение
    • Принципы работы
    • Бенефициары
  • Услуги
    • Детям
    • Родителям
  • Вопросы и ответы
  • Что такое насилие
    • Физическое насилие
    • Психологическое насилие
    • Домогательство и сексуальное насилие
    • Пренебрежение
    • Другое
      • Духовное насилие
      • Кибернасилие
      • Bullying
      • Эксплуатация через работу
      • Сексуальное насилие
      • Сексуальное насилие в интернете
  • Ресурсы
    • Ресурсы для детей
    • Ресурсы для подростков
    • Ресурсы для родителей
    • Загружаемые файлы
  • ro_RO
  • О нас
    • Миссия и видение
    • Принципы работы
    • Бенефициары
  • Услуги
    • Детям
    • Родителям
  • Вопросы и ответы
  • Что такое насилие
    • Физическое насилие
    • Психологическое насилие
    • Домогательство и сексуальное насилие
    • Пренебрежение
    • Другое
      • Духовное насилие
      • Кибернасилие
      • Bullying
      • Эксплуатация через работу
      • Сексуальное насилие
      • Сексуальное насилие в интернете
  • Ресурсы
    • Ресурсы для детей
    • Ресурсы для подростков
    • Ресурсы для родителей
    • Загружаемые файлы
  • ro_RO
Blog
Главная Родителям Provocări părintești…
medium-shot-mother-screaming
Родителям
Апрель 5, 2023

Provocări părintești…

A fi părinte este o adevărată provocare. Responsabilitatea pe care ne-o solicită acest rol, deseori necesită resurse care ni se par epuizate. Astfel ajungem să simțim rușine și vinovăție față propriul copil. În continuare propunem sugestii care pot ghida părintele în sarcina sa deosebit de importantă – creșterea propriului copil:

  • Conștientizează momentele în care te simți enervat de comportamentele copilului. Acestea indică frustrările noastre care necesită a fi analizate.
  • Oprește-te atunci când lucrurile duc pe calea greșită. O pauză poate calma spiritele și îți oferă timp să regândești acțiunile. Oprește-te la mijloc de propoziție când știi că urmează să-ți pară rău de cele ce vor urma a fi spuse.
  • Descoperă cum funcționează emoțiile. Furia este și o stare biologică care nu ne ajută să găsim soluții, deseori fiind copleșiți de furie putem face și spune ceea ce nu ne-am permite altă dată.
  • Restartează propria poveste, creează-ți scenarii ușor de urmat inspirate doar din momentele frumoase preluate din propria copilărie. Creează-ți o listă cu acțiuni simple pe care o poți atașa într-un loc vizibil și pe care le vei putea face în relație cu copilul tău.
  • Relaxează-te, un părinte stresat este un părinte ineficient. Alocă timp pentru activități ce-și descarcă tensiunea – fă din asta o rutină.
  • Caută sprijin. A cere ajutor nu înseamnă a fi neputincios, a cere ajutor înseamnă a-ți dori să faci o schimbare spre bine.

Psihologii de la Telefonul Copilului sunt disponibili 24/24, gratuit, confidențial și anonim atunci când simțiți că resursele sunt epuizate.

frustrări гнев и решения родители поддержка родителей
Первый школьный год –  новое испытание для ребёнка и родителейПервый школьный год – новое испытание для ребёнка и родителейАпрель 5, 2023
Burnout-ul la părințiАпрель 5, 2023Burnout-ul la părinți

Related Posts

Mother prepare little daughter to school
Родителям
Сентябрь 14, 2023 by Sofia

О буллинге среди детей...

Detalii...
front-view-sad-girl-being-bullied-school
Для подростковРодителям
Апрель 4, 2023 by Sofia

Tristețe vs Depresie Cum să faci diferența?

Detalii...

Добавить комментарий Отменить ответ

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Категории
  • Для подростков (40)
  • Детям (36)
  • Родителям (55)
Метки
принятие Правда или ложь тревожность внимание и осторожность буллинг ссоры и обиды линия помощи детям конструктивное общение эффективное общение ненасильственное общение эмоциональный комфорт тело принадлежит ребенку о нас о психологах эмоциональные трудности Права и обязанности Будь послушным! frustrări гнев и решения опасная среда роста ребенка недоразумения беспокойство оценки за учебу oportunități egale pentru toți родители и дети наказания против поведения проблемы в отношениях испытание родители родители реагируют гармоничные отношения успехи в школе результаты обучения безопасность просьбы или поощрения специалисты 116111 поддержка родителей ТАБУ темы я проинформирован я защищен эмоциональная поддержка унижение уязвимость доверие "ты плохой ребенок"
Служба бесплатной телефонной помощи для детей 116 111 – это телефонная линия, цель которой защитить детей от нарушения их прав и от любой формы насилия.
Наши контакты

Конфиденциа́льный адрес

contacts_icon_02

116 111

contacts_icon_03

telefonul.copilului@social.gov.md

Драгош
Dragos
Драгош
График работы
24/24
Facebook-f Instagram Youtube

Copyright © 2025 TelefonulCopilului.md. All Rights Reserved.