Мне это надоело...

Бывают моменты в жизни, когда что-то надоедает. Это бывает у взрослых, вероятно потому что они перегружены слишком многими проблемами. Маленьким детям что-то надоедает, когда они теряют интерес. И вы, как подростки, тоже иногда чувствуете себя незаинтересованными, потому что еще не нашли то, что бы вас увлекло.

Думаем, что у каждого из вас есть причины, чтобы в какой-то момент, что-то просто надоело. И у каждого из вас это причина вполне серьезная. Например, не хватает времени или ресурсов для того, чтобы чем-то заняться. Или родные просят делать то, что тебе не подходит. Или у тебя было столько занятий, что в определенный момент просто устаешь от всего.

Какой бы ни была ситуация, относится это к тебе, или нет, ничего из выше сказанного не может быть серьезной проблемой. Даже если ты молод и все думают, что ты должен быть супергероем , который успевает все, ты имеешь право ничего не делать и просто ничем не интересоваться. Важно позаботиться о том, чтобы этот период незаинтересованности не продолжался слишком много времени. Более длительный период покоя и скуки может привести к тому, что ты найдешь труднее то, что тебя будет действительно увлекать.

Обрати внимание на то, что говорит тебе твое тело!

Если ты чувствуешь дискомфорт, что создает определенные трудности быть активными и любознательными, не стесняйся обращаться к врачу! Проблема здоровья часто может быть причиной потери интереса к чему-то и усталости.

Подготовь план действий на определенный период!

Не планируй слишком много. Реши, когда у тебя будет время для отдыха. Даже если что-то очень нравится, отдыхать нужно, чтобы не исчерпать все силы.

Будь изобретательным/изобретательной!

Попробуй делать что-то подобное, чему ты уже занимаешься. Например, ты ходил на уроки скрипки. Может начнешь играть на гитаре?

Выбери занятия, которые подходят тебе, а не другим!

Иногда весело делать определенные вещи, которые делают твои друзья. Таким образом, у вас больше общих интересов и тем для обсуждения. Но если это занятие на самом деле тебе не очень нравится, было бы лучше отказаться от нее. Всегда могут возникнуть другие темы обсуждения, даже когда твои интересы отличаются от интересов твоих друзей. Делать что-то, для того чтобы быть со всеми «на той же волне», может тебе надоесть и утомить.

Ответь себе на вопрос: «Почему?»De ce?”’

Иногда необходимо понять, почему определенные виды занятий, которые тебя увлекали прежде, теперь просто скучны для тебя. Может стоит что-то изменить? Может настало время прекратить делать это?

Цени себя за то, что ты делаешь!

Это очень естественно, когда человек хочет, чтобы его ценили. Но окружающие не всегда отвечают твоим ожиданиям. Такое может быть и у тебя. Тебе может что-то надоесть, когда не получаешь нужного внимания. Мы хотим тебе напомнить, что самое главное уделять самому/самой себе нужное внимание и ценить себя за то, что ты делаешь. Когда ты ценишь себя за то что делаешь, учишь других ценить тебя и твои занятия.

Забудьте о скуке! Поговори с кем-то!

Поговори с кем-то о том состоянии, в котором ты чувствуешь, что застрял/застряла. Поговори с родителями! Поговори с друзьями и одноклассниками! Поговори с консультантом Телефона Ребенка 116 111!