Woman touching daughter looking at man sitting on steps
Август 25, 2023 by Sofia 0 Comentarii

Как я могу поговорить с моим ребенком о его теле

Отношения между родителем и ребенком предполагает гармоничное общение между ними. Важная тема, которая должна быть затронута в дискуссии касается тела ребенку. Одно из основных правил в беседе с ребенком о его теле и происходящих изменениях это объяснить ему, как его тело развивается на разных этапах.

Parents and their daughter walking and holding hands
Август 25, 2023 by Sofia 0 Comentarii

Это нужно знать – золотые правила для безопасности наших детей

Это нужно знать – золотые правила для безопасности наших детей
Быть родителем не означает все знать. Мы познаем многие вещи вместе с детьми по мере их взросления. Более того, когда мы попадаем в стрессовую ситуацию, это пресловутое «не знаю» вызвано сильными эмоциями, которые просто не дают нам рационально мыслить, и препятствуют холодному рассудку.
Телефон доверия ребенка предлагает несколько советов о том, как реагировать в ситуации риска, которая может произойти.

Man apologizing to his mad girlfriend on white background
Август 24, 2023 by Sofia 0 Comentarii

Я беспокойнный и депрессивный родитель, я контролирую своего ребенка

Сегодня, мы предлагаем вам поговорить о том как тревожное поведение некоторых родителей, их подавленное состояние и преувеличенный контроль над жизнью своего ребенка могут нанести вред отношениям, которые ребенок стремится установить со своими сверстниками или теми отношениями, которые они будут устанавливать в будущем.
Deseori, în articolele noastre, accentuăm ideea că părinţii sunt modele pentru copiii lor. Un copil va prelua de la părintele său anumite modele de comportament, inclusiv şi cele după care acesta stabileşte relaţii cu oamenii din jur.

close-up-parents-sad-kid-therapy
Август 24, 2023 by Sofia 0 Comentarii

Говорим ребенку «Не плачь!» ?

Dragi părinți, în acest articol a-m vrea să descriem ce se întâmplă dacă educăm în copil că a manifesta emoțiile nu este chiar cel mai bun mod de a te exprima. Ne vom referi la orice fel de emoții fiindcă atunci când copilul e foarte bucuros, strigă și aleargă – îi spunem „fii cuminte”.

psychologist-supporting-girl-suffering-from-depression
Август 24, 2023 by Sofia 0 Comentarii

Когда мой ребенок беспокоится...

Nu folosim foarte des în vorbirea curentă cuvântul ”anxietate” și nici nu ne prea referim la stările noastre sau ale copilului nostru ca fiind trăiri anxioase. Dar dacă copilul se regăsește în vreuna dintre situațiile enumerate mai sus, atunci cel mai probabil trăiește o stare de anxietate. Mai degrabă suntem familiari cu „îi e frică”, „se îngrijorează”, „se teme”, „îi e groază să…”, „e tare preocupat de…”, „îl neliniștește că…”. Toate aceste stări de îngrijorare, neliniște, teamă, frică le putem grupa sub termenul-umbrelă de anxietate.

looking at camera little school girl wearing white t-shirt showing stop gesture on isolated white background
Август 18, 2023 by Sofia 0 Comentarii

Ваши родители тоже публикуют фотографии с вами в Интернете?

Discutați cu părinții despre cum o fotografie sau alta vă poate strica imaginea și reputația în fața colegilor și prietenilor. Explicați-le că multe situații de hărțuire în școală apar anume de la astfel de imagini.

kid-first-day-school-side-view
Апрель 5, 2023 by Sofia 0 Comentarii

Первый школьный год – новое испытание для ребёнка и родителей

Для любого ребёнка, а также и для родителейui, школа это новое испытание и начало нового и важного этапа жизни. Родители играют важную роль в подготовке ребёнка к смелому и с реальными ожиданиями вступлению в этот этап.

Итак, уважаемые родители, проанализируем вместе, что означает первый школьный год и первый звонок для вашего ребёнка, который привык к детскому саду и играм.

В первую очередь, для ребёнка это событие означает внезапное изменение образа жизни. Новый режим, от звонка, до звонка. Концентрация на более длительные периоды времени. Вопросы и ответы. Новые знакомые в лице одноклассниках и учителей.

Как только перешагнул порог школы, как у ребёнка, так и у родителей появляются новые обязанности и заботы. Совместная подготовка домашних заданий. Больше общения о содержании уроков, про одноклассников и учителей. И, конечно, самая главная задача родителей, это эмоциональная поддержка ребёнка на протяжении этого нового и чудесного путешествие познания мира знаний.

Дорогие родители, школа для детей – это опыт жизни в коллективе. Он готовит их к интеграции в общество. Вам предстоит решить важную задачу – помочь ребенку легко приспособиться к новой среде и установить вокруг него позитивные отношения с новыми сверстниками. Так что постарайтесь вспомнить ваш первый день в школе, эмоции, которые вы тогда пережили. Конечно, у вас много воспоминаний об этом периоде жизни. Поделитесь своими прошлыми переживаниями с ребенком. Помогите ему понять, что такой опыт необходим для него, и независимо от того, насколько сложным он покажется ему на первый взгляд, вы всегда будете рядом. Даже если ребёнок учит еще в садике о поведении и отношениях с другими детьми, участвуете в развитие его активного слушание и модели коммуникации, которая развивается в его первые дни школьной жизни. Поговорите с ним о связи и сотрудничестве с другими детьми в процессе обучения новых знаний. Очень важно, что бы именно вы, собственным примером, рассказали ему о школе как о дружественной среде, где он может познавать, узнавать, задавать вопросы, общаться, искать ответы, развивать качества и навыки, которые будут необходимы ему на протяжении всей жизни.

Не забывайте, дети любят играть и радоваться. Они не должны идти в школу с мыслями, что там кончается веселие и что школьные стены это мрачное здание, которое отмежевывает их от смеха и шума. С помощью забавных воспоминаний, разбудите у ребенка желание ходить в школу, чтобы встретить новых друзей, шутить, играть и переживать захватывающие приключения. Так же посетите школу и класс, где ваш ребенок учится, чтобы показать ему, что вас интересует его новая школьная жизнь и что он не один в своих новых испытаниях.

Только активная психологическая подготовка детей к школе и постоянное участие в его образовательном процессе поможет вам узнать больше о том, как ребенок себя чувствует, какие у него трудности и где надо вмешаться, чтобы помочь ему преодолеть любые препятствия.

Телефонa Доверия Ребенка 116 111 всегда в этом с вами, чтобы обсудить вопросы, которые вас беспокоят, имея новый статус родителя, чей ребенок идёт в школу в первый раз.

Cute family playing in a summer field
Апрель 4, 2023 by Sofia 0 Comentarii

A fi părinte…

A fi părinte este o adevărată provocare. Responsabilitatea pe care ne-o solicită acest rol, deseori necesită resurse care ni se par epuizate. Astfel ajungem să simțim rușine și vinovăție față propriul copil. În continuare propunem sugestii care pot ghida părintele în sarcina sa deosebit de importantă – creșterea propriului copil:

  • Conștientizează momentele în care te simți enervat de comportamentele copilului. Acestea indică frustrările noastre care necesită a fi analizate.
  • Oprește-te atunci când lucrurile duc pe calea greșită. O pauză poate calma spiritele și îți oferă timp să regândești acțiunile. Oprește-te la mijloc de propoziție când știi că urmează să-ți pară rău de cele ce vor urma a fi spuse.
  • Descoperă cum funcționează emoțiile. Furia este și o stare biologică care nu ne ajută să găsim soluții, deseori fiind copleșiți de furie putem face și spune ceea ce nu ne-am permite altă dată.
  • Restartează propria poveste, creează-ți scenarii ușor de urmat inspirate doar din momentele frumoase preluate din propria copilărie. Creează-ți o listă cu acțiuni simple pe care o poți atașa într-un loc vizibil și pe care le vei putea face în relație cu copilul tău.
  • Relaxează-te, un părinte stresat este un părinte ineficient. Alocă timp pentru activități ce-și descarcă tensiunea – fă din asta o rutină.
  • Caută sprijin. A cere ajutor nu înseamnă a fi neputincios, a cere ajutor înseamnă a-ți dori să faci o schimbare spre bine.

Psihologii de la Telefonul Copilului sunt disponibili 24/24, gratuit, confidențial și anonim.